Yoga

Meditationen und Entspannungseinheiten

Yoga im Yogaraum arlflow

 

Inspiriert durch das Mountain Yoga Festival extern wird in St. Anton am Arlberg nun das ganze Jahr über Yoga praktiziert. Im Yogaraum arlflow extern werden zahlreiche Lektionen für Einsteiger und Fortgeschrittene zu verschiedenen Stilen angeboten. Darüber hinaus stehen Kinderyoga, Meditationen und Entspannungseinheiten auf dem Programm. Ein Team aus erfahrenen Lehrern organisiert Workshops und Drop-in Stunden passend zur Jahreszeit. Der arlflow Yogaraum befindet sich im ersten Stock des Zielstadions, Sonnenwiese 3. Das aktuelle Programm kann auf der folgenden Webseite eingesehen werden:

arlflow Website www.arlflow.at
Teilnehmer dehnen sich im Sitzen bei einer Yogaeinheit in einem hellen Raum mit Holzfußboden.
Eine Frau steht im Baum auf einer Bergwiese mit eindrucksvoller Aussicht auf schroffe Gipfel.

Yoga mit den Sommer-Karten

 

Das Yoga von heute ist modern und vor allem gesund geworden. Dadurch ist es für viele Menschen ein Ausgleich zu Beruf, Familie und Sport geworden. Im Rahmen der Sommer-Karten bieten wir unseren Gästen mehrmals pro Woche Yogastunden mit unseren erfahrenen Yogalehrern an. Dabei stehen bei sanftem Hatha Flow Yoga der Genuss und das Erleben, sich selbst etwas Gutes zu tun, im Vordergrund.


Lass dich in die Welt des Yogas entführen. Genieße wohltuende Dehnung und leichte Bewegungsabläufe, die nicht nur dein körperliches, sondern auch dein mentales Gleichgewicht verbessern. Ob du erste Erfahrungen mit Yoga sammeln möchtest, oder ob du schon Yoga Erfahrung hast, in dieser Einheit bist du gut aufgehoben.

Erfahren Sie mehr Die Sommer-Karten

Mountain Yoga Festival St. Anton

 

Seit einigen Jahren ist das Mountain Yoga Festival St. Anton extern ein Ort, an dem Yoga und Naturliebhaber zusammenkommen, um ihrer Leidenschaft nachzugehen: Yoga praktizieren und dabei die Schönheit der Natur genießen. Das MYF ist ein Treffen, wo sich Menschen einander anvertrauen, Erfahrungen austauschen und neue Freundschaften knüpfen. Das Fest findet jährlich im September statt. Mehr Informationen erhalten Sie hier:

Mountain Yoga Festival Website www.mountainyogafestivalstanton.at
Ein Mann macht eine Yogapose im Wald, daneben das Logo des Mountain Yoga Festival St. Anton.

Kontakt - St. Anton Sommer-Karte


Tourismusverband St. Anton am Arlberg

E-Mail: info@stantonamarlberg.com

Telefonnummer: +43 5446 22690

Die Anmeldung zum Wochenprogramm der Sommer-Karte finden Sie hier: Wochenprogramm.

Bildgalerie - Icon

Bildgalerie

Mehrere Frauen üben gemeinsam auf Yogamatten die Kobra-Haltung. — Several women practice the cobra pose together on yoga mats.
Drei Frauen dehnen sich seitlich im Sitzen auf Yogamatten. — Three women perform side stretches while seated on yoga mats.
Zwei Frauen beugen sich auf Matten nach vorne und halten die ausgestreckten Beine. — Two women lean forward on mats, holding their outstretched legs.
Menschen in sportlicher Kleidung üben gemeinsam eine drehende Yoga-Pose. — People in athletic wear perform a twisting yoga pose together.
Personen praktizieren eine sitzende Drehhaltung auf Yogamatten in einem hellen Raum. — People practice a seated twist pose on yoga mats in a bright room.
Mehrere Personen üben im Yogaraum gleichzeitig die Haltung „herabschauender Hund“. — Several people perform the downward-facing dog pose in a yoga room.
Teilnehmende stehen im Kreis auf einer Terrasse und halten sich an den Schultern. — Participants stand in a circle on a terrace, holding each other's shoulders.
Menschen heben gemeinsam die Arme in der Natur bei einer Yogaübung. — People raise their arms together during an outdoor yoga session in nature.
Mehrere Personen sitzen im Yogaraum auf Matten im Schneidersitz. — A group of people sits cross-legged on yoga mats in an indoor yoga room.
Mehrere Frauen üben gemeinsam auf Yogamatten die Kobra-Haltung. — Several women practice the cobra pose together on yoga mats.
Drei Frauen dehnen sich seitlich im Sitzen auf Yogamatten. — Three women perform side stretches while seated on yoga mats.
Zwei Frauen beugen sich auf Matten nach vorne und halten die ausgestreckten Beine. — Two women lean forward on mats, holding their outstretched legs.
Menschen in sportlicher Kleidung üben gemeinsam eine drehende Yoga-Pose. — People in athletic wear perform a twisting yoga pose together.
Personen praktizieren eine sitzende Drehhaltung auf Yogamatten in einem hellen Raum. — People practice a seated twist pose on yoga mats in a bright room.
Mehrere Personen üben im Yogaraum gleichzeitig die Haltung „herabschauender Hund“. — Several people perform the downward-facing dog pose in a yoga room.
Teilnehmende stehen im Kreis auf einer Terrasse und halten sich an den Schultern. — Participants stand in a circle on a terrace, holding each other's shoulders.
Menschen heben gemeinsam die Arme in der Natur bei einer Yogaübung. — People raise their arms together during an outdoor yoga session in nature.
Mehrere Personen sitzen im Yogaraum auf Matten im Schneidersitz. — A group of people sits cross-legged on yoga mats in an indoor yoga room.
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