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Asociación de Turismo - A-6580 St. Anton am Arlberg, Tirol - Tel +43 5446 22690 - Fax 2532 - Esta dirección de correo electrónico está protegida contra los robots de spam, necesita tener Javascript activado para poder verla
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Marcha de senderismo / marcha nórdica


La práctica de gimnasia es especialmente efectiva en la zona alta de St. Anton.

 

Nordic Walking in St. Anton am Arlberg

 
Se sabe que el esquí de fondo y el desarrollo de su movimiento tiene efectos muy positivos en el corazón y la circulación, así como en el resto del cuerpo.

En principio, la marcha nórdica es la aplicación de este movimiento en los paseos y haciendo senderismo en verano. Es decir, caminar a grandes pasos regulares, moviendo los brazos con ayuda de los bastones de esquí. Se trata de un deporte para todo el mundo, independientemente de la edad y del rendimiento.
 
St. Anton am Arlberg ofrece clases de prueba, cursos y travesías, todas con un guía experto. St. Anton am Arlberg es también un lugar ideal para practicar la marcha nórdica por su fantástico paisaje, los caminos cuidados y el clima de la montaña que ya de por sí es recomendable para la salud.